WILLKOMMEN...
...zu deinem Leben in Balance & Leichtigkeit. Ich helfe dir, gesunde und alltagstaugliche Routinen zu entwickeln, die dein Stresslevel senken und deine Resilienz stärken.



1:1 Yogatherapie
Individuell auf dich angepasst.
Für mehr Selbstregulierung.
Für mehr Balance und Kraft.
Für einen energievollen Alltag.
Yogakurse in idyllischer
Hofanlage
Kurse für jedes Level.
Einstieg jederzeit möglich.
Kostenlose Probestunde.
Kundenfeedback
Du bringst eine tolle Energie in den Raum und hast wunderbar durch die Stunde geleitet. Ich habe einige noch unbekannte Impulse bekommen. Lieben Dank dafür.
Julia
(Teilnehmerin Yogakurs)
Sandras offene, wertschätzende und herzliche Art hat einen Raum geschaffen, in dem wir authentisch über unser Befinden, Unsicherheiten und Erfahrungen sprechen konnten. Danke für dein offenes Ohr, deine hilfreichen Antworten und den sehr inspirierenden Workshop.
Gina
(YesYoga Cologne)
Aufgrund deines Backrounds als Yogalehrerin ist es eine wunderbare Bereicherung beide Themen - Yoga und Ernährung - miteinander zu verbinden und den Fokus so auf eine ganzheitliche Ebene zu bringen.
Nora
(Workshopteilnehmerin)
